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仏教の修行として広く名の知れた座禅は、正しい姿勢で座って精神を統一させることで、自分自身と向き合うことを目的としています。呼吸を整えて雑念を取り払い、自身の心の内を静かに見つめます。集中力が高まり、活力が得られるほか、精神的ストレスも緩和されます。川口で一般の方に向けた座禅体験をご案内しています。

本格的な瞑想や座禅が体験できるお寺として、毎週多くの方を受け入れて川口で指導を行っています。座禅に興味を持っているけれど正しい方法がわからない方は、僧侶がわかりやすく伝えるお寺の座禅をぜひご体感ください。