埼玉県の大徳寺で日々厳修される祈祷、お祓い、厄除け、聖天様祈願などの御祈祷

阿字観とは真言宗における瞑想法で、古来僧侶が行っていたものですが、近年になり一般の方々からも瞑想したいとご要望が出始め、僧侶が行っていたこの瞑想を一般の方も受けられるようになりました。

大徳寺で、毎週日曜日の午前7時～9時まで、第1日曜日は午後3時～5時まで座禅、写経などの修行が受けられます。

字観を観法することにより、阿息観、月輪観、阿字観の３つの重要な要素を体現できるようになります。

最終的に何をしているときでも、息をしながら「阿」字を感じる瞑想をできるように座禅修行をいたします。

初めての方もお気軽にご参加ください。

大徳寺おすすめブログで修行の様子も発信いたします。

パワースポットとしても知られる大徳寺で行う瞑想、阿字観は真言宗に伝わる瞑想法で、元々は僧侶が呼吸に意識を集中することによって、精神を安定させる瞑想法。

一般のヨーガや禅と変わりはありませんので、精神を安定させ日々の健康増進にもお役立て頂け多くの参拝者様に親しまれています。

よくあるご質問も掲載しておりますので、ご参照ください。